ผงครีเอทีน
$13.98
$27.95
In stock
Category: สุขภาพสมอง
ครีเอทีนเป็นสารที่พบตามธรรมชาติภายในเซลล์กล้ามเนื้อ ซึ่งแม้จะไม่ใช่กรดอะมิโนเอง แต่ก็มีความคล้ายคลึงกับกรดอะมิโนหลายประการ และถูกสร้างขึ้นจากไกลซีนและอาร์จินีน ประมาณครึ่งหนึ่งของครีเอทีนในร่างกายของคนทั่วไปถูกสังเคราะห์โดยตับในลักษณะนี้ ในขณะที่ส่วนที่เหลือได้มาจากการรับประทานอาหาร โดยเนื้อแดงและอาหารทะเลเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยครีเอทีนเป็นพิเศษ ครีเอทีนส่วนใหญ่ในร่างกายพบในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ แต่บางส่วนก็มีอยู่ในสมองเช่นกัน
ครีเอทีนเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาและนักเพาะกาย เนื่องจากความสามารถในการสนับสนุนความแข็งแรงและพลังในการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านเพิ่มขึ้น แต่งานวิจัยยังแสดงให้เห็นว่ามันสนับสนุนทั้งความอดทนทางร่างกายและจิตใจภายใต้สภาวะที่ต้องออกแรงอย่างหนัก
ปราศจากถั่วเหลือง ปราศจากกลูเตน ไม่ใช่จีเอ็มโอ มังสวิรัติ
