Kreatinpulver
$13.98
$27.95
In stock
Category: Hjernehelse
Kreatin er et stoff som naturlig finnes i muskelceller, og selv om det ikke er en aminosyre i seg selv, har det mange likheter med aminosyrer og produseres fra glysin og arginin. Omtrent halvparten av en gjennomsnittspersons kreatin syntetiseres på denne måten i leveren, mens resten fås gjennom kosten, der rødt kjøtt og sjømat er spesielt rike kilder. Det meste av kroppens kreatin finnes i muskelvev, men noe er også til stede i hjernen.
Kreatin er svært populært som kosttilskudd blant idrettsutøvere og kroppsbyggere på grunn av dets evne til å støtte ekstra styrke og kraftutvikling under styrketrening, men forskning har også vist at det støtter både fysisk og mental utholdenhet under høy belastning.
Soyafri, glutenfri, ikke-GMO, vegansk
