Category: 심장 및 혈관
아연은 수많은 신체 과정에 사용되는 필수 미네랄입니다. 결핍을 예방하기 위해 많은 양의 아연이 필요한 것은 아니지만, 체내에 아연이 저장되지 않으므로 식단을 통해 일관되게 충분한 양을 섭취하지 못하는 사람들에게는 결핍이 빠르게 발생할 수 있습니다. 아연 단독으로는 생체 이용률이 매우 낮기 때문에 일반적으로 다른 분자와 결합된 킬레이트 형태로 판매되어 흡수를 개선합니다. 저희 아연 피콜리네이트는 아연과 피콜린산의 킬레이트로, 가장 생체 이용률이 높은 아연 형태 중 하나이며 캡슐당 10mg의 원소 아연을 제공합니다. 이는 평균 여성의 일일 권장량(8mg)보다 약간 많고 평균 남성의 일일 권장량(11mg)보다 약간 적은 양입니다.
Was a bit worried about absorption with other zincs I've tried, but this one is gentle on my stomach and I've noticed my skin clearing up after a few weeks of taking it daily. The capsules are small and easy to swallow, which is a plus for me.
My bloodwork finally shows my zinc levels in the normal range after months of being deficient, and I love that these capsules are easy to swallow without any aftertaste. For a mineral that the body can't store, having a reliable daily dose has made a real difference in how I feel.
I’ve been taking these for three weeks now and I actually notice a difference in my energy levels, which is rare for me with supplements. The fact that they’re picolinate form means my stomach doesn’t get upset, which is a huge win since most zinc pills make me nauseous.
