L-teaniinilisä






Category: Uni
L-teaniini on aminohappo, jota ei yleisesti saada ravinnosta. Se on rakenteellisesti samankaltainen kuin välittäjäaineet GABA ja glutamaatti, ja se toimii samalla tavalla aivoissa suun kautta nautittuna.
L-teaniinin on havaittu tukevan rentoutumisen tunnetta aiheuttamatta uneliaisuutta. Se tukee myös tervettä stressitasoa ja keskittymiskykyä. Nämä ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen yhdistettäväksi kofeiinin kanssa vähentämään hermostuneisuutta, jota jotkut kokevat siitä. Esimerkiksi L-teaniinin ja kofeiinin yhdistelmän on osoitettu tukevan kognitiivisia toimintoja, kuten muistia, keskittymistä, energiaa ja ongelmanratkaisukykyä.
Soijaton, gluteeniton, ei-GMO









