Doplněk stravy s citrátem hořečnatým

$9.98 ~~$59.85~~ In stock

Category: Zdraví střev

112 mg elementárního hořčíku na porci

Z 800 mg citrátu hořečnatého (2 kapsle)

28 % denní hodnoty (muži) · 36 % denní hodnoty (ženy)

Citrát hořečnatý je forma hořčíku, která se nejčastěji doporučuje při občasné zácpě a pro pravidelnost trávení. Funguje na principu osmotického účinku – přitahuje vodu do střev, čímž změkčuje stolici a podporuje přirozený pohyb. Citrát hořečnatý je také standardizován na 14 % elementárního hořčíku hmotnostně, což mu dává nadprůměrný obsah elementárního hořčíku ve srovnání s jinými formami.

Citrát hořečnatý funguje na principu osmotického účinku: když se dostane do střev, přitahuje vodu do trávicího traktu, čímž změkčuje stolici a podporuje přirozený průchod. Proto ho lékaři doporučují specificky při občasné zácpě, zatímco formy jako glycinát hořečnatý jsou vhodnější pro spánek a svalovou relaxaci.

Bez sóji, bez lepku, bez GMO, veganské

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Penelope ★★★★★ Aug 21, 2026

I was skeptical about capsules for magnesium since I usually struggle with pills, but these are small enough to swallow easily. Two capsules give me 112 mg of elemental magnesium, and I've noticed my gut feels calmer by the end of the week without any bloating.

Ruby ★★★★★ Aug 20, 2026

My digestion has been noticeably smoother since I started taking these with dinner, and the 112 mg elemental magnesium per serving feels like the right gentle nudge without any cramping. The capsules are easy to swallow and I've had no stomach upset at all.

Brian G. ★★★★★ Jul 22, 2026

I've been taking these capsules for two weeks and my digestion is noticeably smoother without any harsh cramping. The 112 mg of elemental magnesium per serving feels like just the right amount to support my gut without overdoing it.